你家宝宝补充“鱼肝油”了吗？这两个时间尽量要记好，早知早受益

对于宝宝而言，在成长的过程中，身体需要各种的营养物质，有很多的宝妈都比较关心的话题，到底该给孩子吃些什么，那么我们最常见的就是补充维生素，也是必要的营养元素。如如果宝妈乳汁分泌不足，不能满足宝宝的需求，可以适当的给宝宝提供这些营养。宝宝出生一段时间以后，还应该给宝宝吃点鱼肝油，这样可以防止宝宝出现佝偻病，可能还能预防人们比较害怕的夜盲症。但是有很多的宝妈就会产生疑问，给孩子补充鱼肝油的时候，在哪个时间段比较好？可能都是宝妈都弄错了，下面跟随小编一起来了解一下吧！

什么是鱼肝油？

一般情况下，鱼肝油的主要成分为维生素D，加上适当的日晒，如果给宝宝补充鱼肝油的时候，就是间接的给宝宝补充钙质，市面上我们购买的鱼肝油主要成分是维生素D3。那么为什么需要给宝宝补充维生素D3呢？对于刚出生的孩子来说，没有办法自身合成维生素D，就需要额外的进行补充。

鱼肝油的好处

什么时间应该开始给宝宝吃鱼肝油？

对于什么时间给宝宝开始补充鱼肝油，也是有很多的宝妈都会产生疑问的一个话题。一般宝宝补充鱼肝油的时间，是在宝宝刚出生以后半个月，因为在这期间宝宝体内储存的一定量的维生素D，在出生半个月以后，就基本上被消耗尽了。

那么，鱼肝油要吃到几岁？

那么对于鱼肝油宝宝需要吃到几岁呢？一般等到孩子两岁以后，宝宝的骨骼基本上定型了，再通过吃鱼肝油可以预防佝偻病就已经失去意义了。那么对于这些都是属于正常情况下的，那么孩子如果有特殊情况的时候，比如疾病，在两岁以后，也可以继续服用鱼肝油，但鱼肝油最多只能吃到三岁，由此看来，对于正常的孩子，一般鱼肝油补充到两岁左右就可以了，最长不能超过三岁。

关于宝宝在出生以后，在哪个时间段开始补充鱼肝油，大家都清楚了吗？对此问题还有需要补充的吗？欢迎在下方评论处留言讨论，如果喜欢小编可以关注小编，也可以把文章转发出去，让更多的人受益，小编在此谢谢大家的阅读与支持。

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