汉森制药董事长刘正清：肠胃不好怎么调理？

立秋过后，已经迈入秋季的大门。我们在感受一丝秋意凉爽的同时，还有一部分人正在默默承受腹胀、腹痛、便秘等肠胃不适带来的痛苦。那么，在立秋时节，肠胃不好怎么调理？给大家介绍几种有效的方法，帮助大家健康过渡到秋天~

立秋时节，属于中医学里的“长夏”，是指立秋起至秋分时段，这期间全国大部分地区气温仍酷热，也就是俗话说的“秋老虎”。天气闷热的情况下，最容易出现吃东西没有胃口，腹胀，反酸，胃痛等情况。况且秋季又是胃肠道疾病的高发期，经历了一个夏天的“生冷轰炸”，进入秋季的肠胃，可能早已疲惫不堪，此时若不注意调养，只会让它雪上加霜。

一旦出现肠胃不好的症状后，怎么调理才更健康？首先，中医认为，如果食物太酸，太苦，太咸，太甜，太辣都会对肠胃造成伤害。所以平时最好做到饮食清淡，少吃口味过重的食物，多吃水果和蔬菜，因为很多水果蔬菜中含有丰富的维生素，可以保护胃黏膜，改善胃部的防御能力，并且加快胃部的自我修复。

除了饮食方面的调理，我们也要注意降温时及时添衣，并且保持乐观的心情，避免愤怒、紧张、焦虑等不良影响情绪刺激。如果长期处于不良情绪中，很容易导致功能性胃炎、消化不良等肠胃病。

最后肠胃不好，可以采取药物治疗，尤其是中医药，对于消化疾病及胃动力不足的研究和治疗实践，有许多可取之处。例如上腹饱胀、餐后不适、胃肠胀气、便秘、厌食、恶心、呕吐等症状，都可以服用汉森四磨汤口服液进行调理。四磨汤是目前市场上少有的复合型肠胃动力中药产品，具有顺气降逆、消积止痛的功效，不仅可以改善胃动力，还能改善肠道功能，是胃肠全消化道用药。在治疗肠胃动力不足所致的秋季肠胃疾病方面疗效显著，是很多家庭常备的肠胃用药首选药物。

立秋后就看到了凉爽的曙光，但换季也是肠胃问题的高发期，稍不注意就会引发胃肠类疾病。这种时候肠胃不好怎么调理，我们应该积极采取药物治疗，并在日常生活中加以养护，双管齐下，才能让我们拥有健康的肠胃。

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